Женские костюмы для спорта

Как выбрать костюм для спорта

Чтобы было комфортно тренироваться, спортивный костюм должен быть:

  • Лёгким. В идеале, в самом начале тренировки вам должно быть немного прохладно. После разминки температура тела поднимется, и вы будете чувствовать себя комфортно.
  • Подходящим по размеру. Не стоит выбирать костюм, который будет мал или великоват. Такие модели сковывают движения и доставляют дискомфорт, из-за этого снижается эффективность тренировки. Подобрать правильный размер под параметры тела вам поможет размерная таблица.
  • Эластичным. Тянущаяся ткань обеспечивает свободу движений. Для интенсивных тренировок выберите спортивный костюм с добавлением спандекса, эластана или лайкры. Особенно это важно для женщин, которые делают упор на кардиотренировки и растяжку.
  • Гигиеничным. Одежда для занятий спортом обязательно должна дышать и впитывать излишки влаги.
  • Красивым. Нравиться самой себе — бесценно! Стильный спортивный костюм поможет ещё больше полюбить тренировки. Вдохновляющие модели найдутся даже среди самых недорогих вариантов.
Загрузка...